Danselærer:

Hi-Lo

Hi-Lo, aka. Tomas Vikeland, er danselæreren som bringer energi og nysgjerrighet til alt han gjør. Med en lidenskap for dans og selvutvikling, kombinerer Tomas sin omfattende erfaring og unike undervisningsstiler for å inspirere elever på alle nivåer.

Hi-Lo

Hi-Lo

Tomas Vikeland

Eier, daglig leder, utviklingsansvarlig, rådgiver, programutvikler, danselærer

Utdanning og bakgrunn

Tomas, født i 1983, har en mangfoldig bakgrunn som inkluderer judo, karate, svømming og turn på 90-tallet. Han startet med Capoeira og dans i 2007 og har siden da utviklet en dyp forståelse for hip hop og street dance. Med over 200 workshops og klasser fra kjente dansere over hele verden, har han bygget et solid fundament innen street dance-kulturen.

Erfaring

Tomas begynte å undervise i dans i 2009 og ble en del av RAW Dance Studio i 2010. Som grunnlegger av organisasjonen Midtnorsk Urban Dans Arrangement (nå BART Gatedans), har han spilt en sentral rolle i å bygge opp street dance-miljøet i Norge. Han tok over RAW Dance Studio i 2016, og under hans ledelse økte antallet elever betydelig. Tomas har også praktisert og undervist i flere dansestiler, inkludert popping, locking, breaking, og house.

Personlig filosofi

Tomas’ undervisningsfilosofi er å gjøre elevene bevisste på sin egen utvikling og inspirere dem til å reflektere over hvorfor de ønsker å danse. Han legger stor vekt på tilstedeværelse, indre ro og danseglede. Tomas tror på å gi elevene utfordringer som hjelper dem å vokse både som dansere og som individer.

Fra dommersolo under Oh Snap Summer Get Down 2023. - Fotograf: Ole Bjørn Segtnan Soldal
Fra lærershow høsten 2022. - Fotograf: Rosann Hammer
Fra elevshow høsten 2022. - Fotograf: Rosann Hammer
Fra popping-workshop høsten 2023. - Fotograf:
Fra Locking-battle under Soul Sessions Extended 2022. - Fotograf: Mikael B. Örtenheim

"Dansen viste meg min verdi og hjalp meg å finne ut hvordan jeg kan være den jeg ønsker å være. Min reise har vært lang, men alle omveiene jeg har tatt har gitt meg kunnskap som jeg vil dele for å forkorte reisen for mine elever." -Tomas Vikeland

Interesser og personlig liv

Tomas er en allsidig person som elsker musikk og DJ-ing. Han har vært DJ for flere Ecstatic Dance og danseeventer, og ønsker å fortsette med dette. Han har også fullført en 200-timers Yoga-utdanning og jobber med å integrere yogaens prinsipper i dansundervisningen for å bringe tilstedeværelse og indre ro til sine elever.

Hva setter Tomas mest pris på ved å undervise?

Tomas setter stor pris på å se hvordan hans elever vokser og utvikler seg, både som dansere og som mennesker. Han er spesielt interessert i å hjelpe elevene med å finne sin egen vei og oppnå selvstendighet i sin dansepraksis.

Meritter og oppnåelser

Med Tomas som danselærer kan du forvente en dyptgående og inspirerende opplevelse som kombinerer teknisk ferdighet med personlig utvikling. Bli med på en av hans klasser og oppdag hvordan dans kan være en vei til selvinnsikt og glede.

Artikler og nyheter

tagget med danselærer Hi-Lo

Multiplié Dansefestival 2025

21.03.2025

Multiplié Dansefestival 2025

Se våre danselærere

Hi-Lo, Goldielock, Bubbles og Nickelodeon

 

i forestillingene ØYA ~ lydstrømmer og JAM

under Multiplié Dansefestival 2025!

Les mer...

Clubbing Workshop - Valentines Day Edition

13.02.2025

Clubbing Workshop - Valentines Day Edition

Denne Valentinsdagen holder Nickelodeon (Nicolai) og Hi-Lo (Tomas) en klubbing-workshop som er åpen for alle danseglade 20 år og oppover!

Les mer...

En uke igjen til oppstart av vårsemesteret 2025

06.01.2025

En uke igjen til oppstart av vårsemesteret 2025

En uke igjen til oppstart av vårsemesteret 2025

🕒 Nye klasser på Timeplanen!
⭐ RAW Lockers audition!
💃 Velkommen til våre nye lærere!

Les mer...

Siste uke med klasser hos oss!

16.12.2024

Siste uke med klasser hos oss!

Siste uke med klasser på RAW Dance Studio i år!

Les mer...

Ecstatic Dance 20. og 28. sept

17.09.2024

Ecstatic Dance 20. og 28. sept

Velkommen til Ecstatic Dance 20. og 28. september 2024.

Les mer...

Kulturnatt på RAW Dance Studio!

03.09.2024

Kulturnatt på RAW Dance Studio!

I år igjen deltar RAW Dance Studio på Kulturnatt Trondheim. Vi har åpent studio med RAW-Kafé, Mini-Workshops hver time og Open Styles Battle på slutten av kvelden!

Les mer...